Вакуумный массаж в домашних условиях

Вакуумный массаж в домашних условиях делается с использованием специальных магнито-вакуумных банок.

Вакуумный массаж в домашних условиях применяется для профилактики и лечения некоторых травм и заболеваний. Действие массажа основано на явлении рефлекторного механизма, связанного с раздражением рецепторов кожи вакуумом, создаваемым в банке. Вакуум вызывается избыточным (отличающимся от нормального в 140 раз) местным приливом крови к тканям. Интенсивность иммунных, восстановительных, обменных процессов в тканях возрастает в сотни раз. Значительная же часть иммунных сил организма направлена на удаление последствий вакуумного массажа.

Как проводить вакуумный массаж в домашних условиях? Перед началом процедуры нанесите на кожу детское или оливковое масло, вазелин или же антицеллюлитный крем. Это необходимо для того, чтобы не повредить кожу. Помпой откачайте воздух, регулируя подачу отрицательного давления.Внимание: не допускайте сильных болевых ощущений, которые могут возникнуть при всасывании кожи!

Далее сделайте банкой несколько скользящих движений, но обязательно в направлении венозного тока. Перед проведением вакуумного массажа в домашних условиях ознакомьтесь с инструкцией, которая обязательно должна прилагаться к массажным банкам и имеется на главной странице нашего сайта. Время процедуры вы определяете самостоятельно, основываясь на внутренних ощущениях, но не более 15 минут.

Основным показателем эффекта от вакуумного массажа в домашних условиях является покраснение участков кожи, на которых была проведена процедура.

Вакуумный массаж в домашних условиях разогревает мышцы, ускоряет лимфообмен, вывод шлаков из организма. Покраснение кожи при вакуумном массаже в домашних условиях свидетельствует о том, что процедуру можно закончить.

Также можно сделать массаж для участков шеи и спины.  Пары сеансов вакуумного массажа в домашних условиях будет вполне достаточно. При целлюлите первые результаты вы сможете увидеть уже через 3-5 сеансов: обновленная, бархатистая кожа, общая подтянутость.

Дополнительную информацию о вакуумном массаже в домашних условиях Вы можете получить на нашей главной странице, в разделах Теория, Диагностика и Акупунктура Традиционной Китайской Медицины, Литература, а также в Инструкции по применению магнито-вакуумных массажных банок.